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Entrenamiento personal de boxeo

Entrenamiento personal de boxeo

Entrenamiento personal de boxeo


Ruth Cohen es una conocida Entrenamiento personal de boxeo sin contacto. Mejora la salud del corazón aumentando la resistencia cardiovascular y el flujo sanguíneo al boxeo sin contacto.


Visitar aquí: - https://www.ruthcohen.es/boxeo-sin-contacto-en-valencia-o-en-tu-cuidad-te-encantara/


Debido al creciente interés en el boxeo sin contacto, cada vez más centros de acondicionamiento físico ofrecen programas de entrenamiento de este tipo.


Esta gran atracción en el boxeo sin contacto, es debido a los magníficos estímulos que ofrece, el control del estrés, que tantos problemas da hoy en día, y porque se trata de un método de entrenamiento súper completo y divertido.


Existen numerosas ventajas que una persona recibe en las clases de boxeo sin contacto.


La mayoría de los beneficios empiezan a sentirse al poco de empezar este tipo de entrenamiento, por eso engancha tanto, cuando llevas unas pocas clases, ya notas la mejora cardiovascular y que va disminuyendo tu nivel de estrés.


Con el tiempo, el entrenamiento se vuelve más intenso y los beneficios aumentan.


Eso sí, ten en cuenta que el instructor que te dé la clase debe tener conocimientos de su técnica y realizar las correcciones adecuadas, ya que de lo contrario, puede ser contraproducente y puedes tener un alto riesgo de lesionarte.


¿Empezamos El Cambio?


Hola, soy Ruth Cohen, entrenadora personal. Me apasiona ver los grandes cambios que se pueden generar en la vida de las personas con a través de mis herramientas, mi apoyo, mi dedicación y tu energía.


Olvídate de grandes esfuerzos y tiempos.


Email: [email protected]


Juan XIII 14, bajo derecha. 35004, Las Palmas de Gran Canaria.


Página de redes sociales: -


https://www.instagram.com/ruthcohen_coach/


https://www.youtube.com/channel/UCwu5K5AbRUQWbtRt4nvvm7A


https://www.facebook.com/ruthcohencoach

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