भारत मे तुलसी (Tulsi) को बहुत ही एक पवित्र पौधा माना जाता है। अधिकांश घरों में तुलसी पाई जाती है। हर घरों मे तुलसी की पूजा देवी की तरह की जाती है, धार्मिक दृष्टिकोण के साथ-साथ स्वास्थ्य की दृष्टि से भी तुलसी का बहुत ज्यादा ही महत्व है। इस ब्लॉग के माध्यम से हम आपको तुलसी के फायदे, उपयोग और महत्व के बारे में विस्तृत रुप से उल्लेख कर रहे हैं। तुलसी एक औषधीय पौधा है जिसमें विटामिन (Vitamin) और खनिज प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। सभी रोगों को दूर करने और शारीरिक शक्ति बढ़ाने वाले गुणों से भरपूर इस औषधीय पौधे को प्रत्यक्ष देवी कहा गया है क्योंकि इससे ज्यादा उपयोगी औषधि मनुष्य जाति के लिए दूसरी कोई नहीं है। तुलसी के धार्मिक-महत्व के कारण हर-घर आगंन में इसके पौधे लगाए जाते हैं। तुलसी की कई प्रजातियां मिलती हैं। जिनमें श्वेत व कृष्ण प्रमुख हैं। इन्हें राम तुलसी और कृष्ण तुलसी भी कहा जाता है।
अखरोट में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे विटामिन्स, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, फास्फोरस, कॉपर, सेलेनियम और प्रोटीन। अखरोट को खाने से कई बीमारियों से निजात मिल जाती हैं.अखरोट के फायदेअखरोट के फायदे (akhrot in hindi) बहुत ही बेशकीमती हैं.
अखरोट (akhrot in hindi) में ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं जो दिमाग को तंदरुस्त बनाए रखने में लाभकारी होते हैं.
अखरोट खाने से सूजन भी काफी हद तक कम हो जाती हैं.पाचन तंत्र में मददगारअखरोट के फायदे (akhrot ke fayde) पाचन क्रिया में फायदेमद होते हैं.
चेहरे पर चमक लाने के लिये आप अखरोट (akhrot in hindi) के पाउडर में ओलिव आयल मिला कर एक पेस्ट तैयार करें और इस पेस्ट को चेहरे पर लगा लें.
अखरोट में पोटाशियम, ओमेगा-3 और ओमेगा-6 भरपूर मात्रा में होते हैं जो बालों को मजबूत और लम्बे बंनाने में लाभकारी साबित होते हैं.
Aloe Vera Ke Fayde एलोवेरा स्किन के अलावा,बालों और पेट के लिए भी बहुत फायदेमंद है, जाने एलोवेरा के फायदे Aloe Vera Ke Fayde In Hindi
अखरोट में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे विटामिन्स, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, फास्फोरस, कॉपर, सेलेनियम और प्रोटीन। अखरोट को खाने से कई बीमारियों से निजात मिल जाती हैं.अखरोट के फायदेअखरोट के फायदे (akhrot in hindi) बहुत ही बेशकीमती हैं.
अखरोट (akhrot in hindi) में ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं जो दिमाग को तंदरुस्त बनाए रखने में लाभकारी होते हैं.
अखरोट खाने से सूजन भी काफी हद तक कम हो जाती हैं.पाचन तंत्र में मददगारअखरोट के फायदे (akhrot ke fayde) पाचन क्रिया में फायदेमद होते हैं.
चेहरे पर चमक लाने के लिये आप अखरोट (akhrot in hindi) के पाउडर में ओलिव आयल मिला कर एक पेस्ट तैयार करें और इस पेस्ट को चेहरे पर लगा लें.
अखरोट में पोटाशियम, ओमेगा-3 और ओमेगा-6 भरपूर मात्रा में होते हैं जो बालों को मजबूत और लम्बे बंनाने में लाभकारी साबित होते हैं.
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